توصیه‌های یک روانشناس درباره افزایش تاب آوری در زمان بحران
از هم نپاشیم حتی وقتی شکسته‌ایم
رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه وقتی شرایط بحرانی پیش می‌آید، خیلی‌ها تصور می‌کنند که آدم‌های قوی آن‌هایی هستند که هیچ‌وقت نمی‌ترسند، اشک نمی‌ریزند یا عقب نمی‌کشند؛ اما روان‌شناسی تصویر دقیق‌تری دارد، افزود: قوی‌ترین آدم‌ها کسانی هستند که تاب‌آورند. یعنی ممکن است بلرزند، زمین بخورند اما دوباره برمی‌گردند و دوباره شروع می‌کنند.
لینک خبر:
✅ جدیدترین اخبار و اطلاعیه‌های حوزه سلامت و دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی
نظر دهید