زندگی سالمندی من

34 ١٧:٥٩ ب.ظ
  • زندگی سالمندی من (سالخوردگی جمعیت)
  • مقابله با سالمندی جمعیت یک تکلیف شرعی است و وظیفه جهادی همه حوزه ها است
  • نیروی مولد و جوان به عنوان یکی از پایه های اصلی قدرت و رشد اقتصادی - اجتماعی کشورها محسوب می شود.
  • در قیاس با کشورهای منطقه، روند سالمندی در کشور ما بسیار سریع تر از کشورهایی همانند عراق و پاکستان می باشد.
  • "جمعيت جوان و با نشاط و تحصيلكرده و با سواد، امروز يكي از عامل هاي مهم پيشرفت کشور است." (از بيانات مقام معظم رهبري)
  • افزایش جمعیت جوان، با نشاط و سالم، سرمایه ای برای آینده است.
  • جمعیت با نشاط، سالم، پویا و نوآور، رگ حیاتی یک کشور است.
  • جمعیت جوان و سرمایه انسانی به عنوان یکی از مهمترین ارکان موثر بر توسعه هر کشور از اهمیت خاصی برخوردار بوده و بستر خلاقیت و پویایی در ابعاد مختلف توسعه اقتصادی- اجتماعی را برای آن کشور فراهم می نماید.
  • "جامعه اسلامي، بدون بهره مندي كشور از نهاد خانواده سالم، سرزنده و با نشاط، اصلا امكان ندارد پيشرفت كند." (از بيانات مقام معظم رهبري)
  • مقام معظم رهبري(مدظله العالی):" قوي تر شدن نيازمند ابزارهايي است، يكي از اين ابزارها حفظ اكثريت جمعيت جوان كشور است."
  • جامعه اسلامي، بدون بهره مندي كشور از نهاد خانواده سالم، سرزنده و با نشاط، امكان ندارد پيشرفت كند.
  • اصلاح سبک زندگی در دوران سالمندی و رعایت اصول چندگانه طب ایرانی از جمله تغذیه، ورزش، هوای سالم، دوری از استرس و داشتن ساعات منظم خواب و بیداری  به بهبود کیفیت زندگی این عزیزان کمک می‌کند.
  • برنامه ریزی منظم برای ورزش در دوران سالمندی نکته مهمی است که نباید از نظر دور بماند. بهترین ورزش برای سالمندانی که توانایی دارند؛ پیاده روی است. اما در صورتی که این امکان وجود نداشته باشد، ماساژ بدن و تاب سواری می‌تواند برای این سالمندان بسیار مفید باشد

از مجموع 1 رأی